Oi, gente!!!
Hoje resumo o dia em: MISSÃO CUMPRIDA! Em todos os sentidos.....RA, exercício e trabalho!
Começou hoje nossa implantação! E não foi nada fácil...trabalhei igual louca, correndo de um lado para o outro...aff....
Massssss.......me dediquei bastante: 50 minutos de caminhada na praia de manhã e 1 hora à noite, com direito à alimentação regradinha e um suco de graviola com leite no calçadão!!! Fala sério....ô vidinha mais ou menos!! rsrsrs
Como boa aquariana, já repeti várias vezes que odeio rotina, não é mesmo??? Mas sabem que estou sentindo falta da minha academia...hahahahah.....da bagunça do meu quarto, do mercadinho da esquina, etc....rsrs...mas não posso reclamar, pois apesar do cansaço, estou muito bem e conseguindo caminhar todos os dias!!
O objetivo agora continua o mesmo: EMAGRECER!! Porém, a meta será 500 grs por semana até o final do ano, começando na próxima semana. Isso dará aproximadamente 6 kg! Se eu conseguir, mudo de foco: trocar massa gorda por massa magra e eliminar essa barriga chata que não me larga....hahahah... onde eu vou, lá está ela, redondinha! Aff...sai pra lá...kkkkk
Estou adorando essa vida saudável na praia! Tudo que eu sempre quis...hehehe....sonho bobo, né?? Mas eu sempre disse que sonho bom é aquele que não tem preço! Quem sabe um dia....
Bem, é isso! Estou só o pó e preciso descansar, pois amanhã preciso ir naquele transport, pois ainda não tomei coragem. Lá vou eu programar o celular pras 05h30...uiiiii ( e pensar que posso acordar às 07h!)...Enfim, dormir não vai me fazer atingir o objetivo, né!?
Até amanhã!!!
Bjs
Faby
Hoje resumo o dia em: MISSÃO CUMPRIDA! Em todos os sentidos.....RA, exercício e trabalho!
Começou hoje nossa implantação! E não foi nada fácil...trabalhei igual louca, correndo de um lado para o outro...aff....
Massssss.......me dediquei bastante: 50 minutos de caminhada na praia de manhã e 1 hora à noite, com direito à alimentação regradinha e um suco de graviola com leite no calçadão!!! Fala sério....ô vidinha mais ou menos!! rsrsrs
Como boa aquariana, já repeti várias vezes que odeio rotina, não é mesmo??? Mas sabem que estou sentindo falta da minha academia...hahahahah.....da bagunça do meu quarto, do mercadinho da esquina, etc....rsrs...mas não posso reclamar, pois apesar do cansaço, estou muito bem e conseguindo caminhar todos os dias!!
O objetivo agora continua o mesmo: EMAGRECER!! Porém, a meta será 500 grs por semana até o final do ano, começando na próxima semana. Isso dará aproximadamente 6 kg! Se eu conseguir, mudo de foco: trocar massa gorda por massa magra e eliminar essa barriga chata que não me larga....hahahah... onde eu vou, lá está ela, redondinha! Aff...sai pra lá...kkkkk
Estou adorando essa vida saudável na praia! Tudo que eu sempre quis...hehehe....sonho bobo, né?? Mas eu sempre disse que sonho bom é aquele que não tem preço! Quem sabe um dia....
Bem, é isso! Estou só o pó e preciso descansar, pois amanhã preciso ir naquele transport, pois ainda não tomei coragem. Lá vou eu programar o celular pras 05h30...uiiiii ( e pensar que posso acordar às 07h!)...Enfim, dormir não vai me fazer atingir o objetivo, né!?
Até amanhã!!!
Bjs
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