** Contagem Regressiva **

Olá, pessoas.....

Depois de eliminar 10 kg (ueba), começa a contagem regressiva: tanto para eliminar esses 4kg que estão sobrando, como para a cirurgia, que falta praticamente um mês!!!

Então, por este motivo, vou tentar relatar a minha luta diária com a balança, minha alimentação, a malhação (suadaaaa), e como anda a cabeça, com toda essa mudança!

Tá chegando...uhuhuhu

Começando por hoje (09-07), que foi feriado aqui em SP, decidi não viajar para economizar na conta bancária e na balança. Bem...nas calorias, eu passei no teste, agora....no bolso (melhor, no cartão de débito), eu fui REPROVADA! rsrsrs....Mas como justificativa, eu estava precisando de um outro tênis e uma mochila para ir à academia, pois meu kit estava andando sozinho...rsrs

De manhã, depois do meu café light: cereal com leite semidesnatado e frutas, tentei ir andar de bike no Ibirapuera, massssss.....o que era aquilo hoje??? Nem consegui chegar na entrada, com tanta gente passando!!! Estava o ó do borogodó!! Desisti!!!

Voltei pra casa e na hora do almoço fiz uma omelete com as sobras que tinham na geladeira (salsicha, milho, ervilha e queijo branco) e comi com uma saladinha de alface e tomate. De sobremesa, comprei um sorvete light, diet, sei lá o que é, só sei que uma bola tem 29 kcal (bom, né?).

Depois do almoço, cochilei assistindo volei (tava só o pó, pois amoooo volei) e decidi ir ao cinema. Esse foi o problema: no shopping Ibirapuera o cinema está em reforma (pelo visto, há uns 200 anos) e acabei andando por lá (e comprando bastante também)....Mas foi bom, porque não fugi da meta calórica, pelo menos...rsrs....duas garrafinhas d´'agua e um cappuccino da Kopenhagen!

Já voltei praticamente na hora de dormir...hahahah.....e acabei de tomar uma sopinha na janta e uma gororoba que inventei na sobremesa (bati morangos, ricota, iogurte desnatado e creme de soja e deixei na geladeira a tarde toda). Não ficou maravilhoso, mas estava comestível...rsrs

Acho que passei no teste do dia!! Infelizmente, só não consegui andar de bike...

Mas amanhã tem mais! E vou fazer uma aulinha de RPM para garantir o peso.....

Bjs! Até mais!!!

Faby