** Tristinha **

Oi, pessoas....

Mais um dia sem academia tá complicado! Se eu já estava estacionada há um mês no mesmo ponteiro da balança, malhando todo dia...imagina sem queimar uma caloriazinha! Tô me sentindo péssima, gorda, sedentária..rsrs....ah....to ficando neurótica! Viciei nesse bichinho da academia...

Enfim...fui tratar esse dedo e a podóloga me pediu para não ir à academia essa semana....acho que ela surtou, né??!!! Ficar 10 dias sem malhar?? Nã-nã-ni-nã-não.....Sem chance, não dá, no way, sem condições....amanhã fico de molho, porque ela fez um curativo aqui e me pediu para não mexer até amanhã à noite....mas na quarta...adiós, preguiça!!! Vou, nem que seja de chinelo....to saindo do foco, socorro...não posso...

Ufa....desabafei....precisava falar sobre isso sem ninguém me criticar...rsrsrs....

Vamos ao cardápio de hoje então:

Café da Manhã:

- 1 copo de iogurte light
- 2 torradas com margarina light
- 1 fatia de queijo branco
- 1/4 de mamão

Almoço:

Estava loucaaaa por uma sopa de chilli, mas não tinha....arrrhhhhhh

- Salada, salada, salada
- 1/2 frango grelhado
- Torta de abobrinha
- Arroz e feijão
- Frutas de sobremesa

Lanche:

- Frutas e palitinhos integrais (tenho dois lanchinhos, senão morro de fome e fico beliscando o tempo todo)

Jantar:

- Uma sobrinha de um bobó de camarão que estava no freezer e acabei com aquela gororoba que tinha feito de sobremesa esses dias (literalmente...chutei o pau da barraca).

Agora vejam este cardápio e me respondam: dá pra ficar sem malhar?? Não né!!! Então, vou aproveitar o último dia de folga para acordar 2 horas mais tarde...hehehehe

Bjs e até amanhã!

Faby